YouTubeから学ぶ

✳︎Learning by YouTube 日々思ったこと、YouTubeから学んだこと、旅行や留学の思い出などを書き留めています✳︎

2021-09-01から1ヶ月間の記事一覧

【健康ガジェット】Oura ring オーラリングで睡眠改善

Oura ring という、指輪型の健康ガジェットを使って半年が過ぎたので、メリットデメリットなどを記載しておこうと思います(^^) Oura ring とは 使って良かった点 ①睡眠の質が上がった ②日中の行動が管理しやすくなった ③充電が楽 ③オシャレで軽い ④防水 おす…

ブログランキング・にほんブログ村へ