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心と時間に余裕を生み出す「仕組み化」の素晴らしさを伝えたい!!効率化、時短、便利、大好き!余暇時間を増やして自由を手に入れたい!固定概念覆してこう!そんな私の日々学んだこと、思ったこと、ためになるオススメ動画、旅行や留学の思い出など

2020-02-01から1ヶ月間の記事一覧

【旅行】海外18カ国旅行した私が海外旅行でやらない事8つ✳︎お金と時間の節約と使い所

今回は、気づけば海外18カ国、24都市へ旅行していた私が、 海外旅行であえてやらない事 を記載しておきます。 時間とお金の節約になり、 旅行を楽しむ私なりのコツでもあります(^^) ①パッケージツアーは利用しない ②お土産を買わない ③同じジャンルの物を複…

【結婚式】結婚式に出席する際の準備✳︎マナーと時間とお金のかけ方

最近、友人の結婚式に呼ばれることが多くなりました。 喜ばしい事の一方で、時間が取られ、マナーなど気を使うことも多いのが結婚式。 そんな一大イベントを準備から楽しむ、私なりの方法を書き留めておきます(^^) 日程と場所の確認 出欠席の返信はがき作成 …

【筋トレ】筋トレは健康と節約を同時に実現!✳︎筋トレを習慣化する方法

筋トレはカラダが締まり、基礎代謝も増え、風邪や怪我の予防にもなります。 やって損なし! とはいえ辛い… そんな筋トレを私が習慣化した方法と、 筋トレの注意点について書き留めておきます。 筋トレを始めたきっかけ 習慣化する方法 筋トレの注意点 筋トレ…

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