先日メンヘラになる理由を友人に解説したら、 驚きつつ納得してもらえたので、 ここにも書いておきます(^^) メンヘラとは、 メンタルヘルスの略で、 感情の浮き沈みが激しく、 心が不安定な状態である人 の事を言います。 今回私が気づいたのは、 主に依存性…

先日たまたま見た窓。 左の窓は透明で、外の様子が綺麗に見えますが、 右の窓は水の跡がついていて、外が綺麗に見えません。 自分が幸せじゃないと感じる時って、 この右の窓みたいになっているのではないかなと思いました。 自分がどんな環境にいるのかは、…

最近、職場で怖いと有名なお局的存在の女の先輩から好かれることに成功しました！(°▽°) そこで今回は、 人と仲良くなる・距離を縮める方法 を記載しておきます。 ①褒める ②労って感謝する ③自己開示 まとめ ①褒める 相手が気づいていない相手の良いところ を…

仕事でも、恋愛でも、 私の仕事このままでいいのかな？ 転職した方がいい？ とか、 私は今のパートナーと結婚していいのかな？ 他にもっと良い人を探した方がいい？ とか、 ついつい考えてしまう人いませんか？ …はい、私です。笑 そんな私が、 今の仕事でい…

仕事でも、プライベートでも、 辛い、大変な時に 私が見出してきた対処法を記載しておきます！ なんと、40個も出てきたので、 さーっと見てもらって、 どれか一つでも心に響く物があれば嬉しいです(^^) 1.人を巻き込む 2.嫌な事の中で好きな事を見つける 3.…

「ありがとう」 は魔法の言葉だから、 1日10回言いましょう。 というのを聞いたことがあったのですが、 どういうこと？(・・?) という感じでした。 ですが最近やっと、「ありがとう」は、 相手が思い通りに動いてくれるようになる、 魔法の言葉なのだと気づ…

先日、新聞を読んでいたら、 【存在効用】という言葉が出てきました。 私はこの言葉を知って、 「あ、存在効用の高い人になりたいな」 と思ったので、そのメリットを記載します(^^) そもそも「効用」とは、 経済用語で、 「個人の消費に対する満足の度合い」…

愚痴って聞くと嫌な気分になる人多いけど、 でも言いたい！ 言わないと気持ちがおさまらない！ ってことあるじゃないですか。 だから、愚痴ろう！ でもその代わり、現代人として生きる我らは、ちょっと気を使って愚痴ろう！ ということで、 私は以下4つのこ…

最近いつ涙を流しましたか？ なんとなく疲れたけど、食べて寝て運動をして人と話して笑っても活力がでない… という人がいれば、最後の手段は、泣きましょう！ ストレスが溜まらない訳がない ストレス解消方法① ストレス解消方法② ストレス解消方法③ ストレス…

今回は、ドラマ 「僕らは奇跡でできている」 を見た私の感想を書き留めておきます。 これは隠れた名作！！ ぜひ見てほしいです！！ タイトル通り、 「自分が生きている事って奇跡なんだな」 と思うことが出来る作品です。 また、毎日の奇跡に感謝をして生き…

友人と話していて、 ハッとさせられた事があったので、 ここに書き留めておきます。 誰かのためなら行動は変えられる 心が変われば運命が変わる 誰かのためなら行動は変えられる 自分の為には曲げられない信念も、 誰か大切な人の為なら変えられる これが人…

占いって何のためにあるのでしょうか？ 未来を予測することは可能なのでしょうか？ 私の占いに対する考えと、 オススメの性格診断サイトとアプリをご紹介します！ 占いってあたるの？ オススメ性格診断サイト オススメ性格診断・相性診断アプリ 占いってあた…

カップルって、側から見れば、 上手く行っているようでも、 実際どうなのかは、2人にしか分からないもの。 好きな人にパートナーがいるのに、 アプローチをかけることは、 悪いことなのでしょうか？ 略奪＝悪 と思っている友人と、 話していて気づいた事があ…

私の友人で、 わがままなのに、 やけに人から好かれ、 甘やかされている人がいます。 彼女がなんで人から好かれるのか、 考察をした結果を記載しておきます。 話が上手くて面白い 共感力が高い 気の使い方が上手い 甘えるのが上手い 最後にバランスを取るの…

私の怒りについて 怒りのエピソード 見解①『負けるが勝ち』 見解②『サイレントマジョリティにはならない』 見解③『人は誰かの為になら頑張れる』 見解④『結果自分の得になる事を見つける』 見解⑤『会社からの押し付けでは無く、要望だと考える』 私の出した…

人間関係についての記事は、 今までにも書いてきましたが、 今回は、 『苦手な人を避けられない状況で、 ストレスを溜まりにくくする対応方法』 をご紹介しようと思います。 苦手な人を避けられない時の対処法 ①仕事の愚痴を言わないように相手を変えられな…

ダンバー数というものを最近知りました。 『友達や知り合いの適正人数は150名前後』 というものです。 友達は大切 人間関係は相手と作るもの 人間関係の断捨離について 趣味のダンバー数 人間関係は相手と作るもの 私は、 知り合った人と他人に戻る感覚が苦…

嫌われるのが怖かった私が、 「嫌われても大丈夫なんだ」 と思えるようになった理由をシェアします。 何を言われるかよりも、誰に言われるかが重要 自分に自信が出た背景 オンリーワンな存在になる方法 物事はグレーでも良い 何を言われるかよりも、誰に言わ…

生きてると、嫌な出来事って起きますよね… 私は一晩寝ると忘れるタイプなのですが、 ずっと覚えている、という人もいると思います。 それで特に問題なければ良いのですが、 もし、あなたが今ストレスを抱えていて、 なんとかしたい！ と思っているのであれば…

学校の先生を仕事にしている人がいたらすみません。 今回の内容は、 気分を害してしまうかもしれません…(´･_･`) ただ、人間関係に悩んでいる方の、 参考になれば、と思って書き留めておきます。 人を嫌いにならない方法 人ではなく、立場を嫌いになる まとめ…

社会人4年目にして、 手が震えるほどの怒りの感情が湧き上がりました。 怒りエピソード 怒りのパワーと怒り方について まとめ 怒りエピソード 怒った内容は単純で、 私よりお給料の高い人達が、 私がお願いした単純作業を、 誰一人としてやってくれなかった…

タロットリーディングと月星座をご存知でしょうか？ 私は最近知って、面白いなと思いましたので、 書き留めておきます(^^) タロットリーディングについて 月星座について 性格について タロットリーディングについて いつものようにYouTubeを見ていたら、 『…